Круглова Тамара Алексеевна

Роль занятий ЛФК в профилактике и коррекции опорно-двигательных нарушений у детей дошкольного возраста.

Уже совсем скоро наши дети переступят порог школы, и мы должны подготовить их к этому событию не только морально, но и физически.

 Хочу напомнить вам значение ЛФК в системе физического воспитания детей.

ЛФК- это единственный естественно- биологический метод, который при определенных заболеваниях без лекарств, без химии может восстанавливать функции органов и систем организма (костно- мышечной, дыхательной, сердечно- сосудистой и других систем).

Под влиянием лечебной гимнастики происходит экономизация функций, адаптация к нагрузкам, увеличивается физическая работоспособность и сопротивляемость организма. Лечебная гимнастика воспитывает дисциплинированное, осознанное отношение к лечению, развивает основные двигательные качества и формирует двигательные навыки.

К формам ЛФК мы относим:

- занятие ЛФК

-  УГГ

- занятия на тренажерах и т.д.

Основной формой ЛФК является урок ЛФК.

 Программа наших занятий составлена с учетом того, что у большинства детей помимо соматических заболеваний имеется ортопедическая патология (нарушения осанки, сколиозы, деформации нижних конечностей и грудной клетки, ПВУС и т. д.), страдают произвольные формы движений, наблюдается недостаточность функции вестибулярного аппарата, недоразвитие или отсутствие речи.

 Отмечается рост количества детей с заболеваниями дыхательной системы. Эффективной профилактикой по снижению заболеваемости органов дыхания и развитию речевого аппарата является использование в занятиях ЛФК дыхательной гимнастики. Она развивает еще не совершенную дыхательную систему ребенка, укрепляет речевой аппарат и повышает защитные силы организма.

 На занятиях ЛФК мы решаем такие основные задачи как:

- формирование, воспитание и закрепление навыка правильной осанки

- укрепление мышечного корсета (м- ц спины и живота)

- коррекция деформаций нижних конечностей

- тренировка вестибулярного аппарата и координации движений

- развитие речи посредством движения

- развитие дыхательной мускулатуры и обучение правильному дыханию

- развитие тонкой и общей моторики

С уважением инструктор ЛФК Круглова Т. А.

Плосковогнутая спина

Упражнения для лечения и коррекции кифотической осанки

Упражнения при плоскостопии

Учим детей дышать правильно

Формирование навыка правильной осанки

Комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета

Профилактика нарушений осанки выполнение статико-динамического режима в условиях семьи

Упражнения на развитие равновесия и укрепление вестибулярного аппарата